000 | 01682nam a22003257a 4500 | ||
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003 | EC-UPSE | ||
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040 | _aUPSE | ||
041 | 0 | _aspa | |
082 | 0 | 4 |
_a613.704 49 _bBAHa |
100 | 1 |
_aBahamón Vargas, Berenice, _eautor _9681 |
|
245 | 1 | 0 | _aActividad física y adulto mayor. Manual para vivir mejor |
260 |
_aArmenia (Colombia): _bEditorial Kinesis, _c2002 |
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300 | _a143 páginas | ||
336 |
_2rdacontent _atext _btxt |
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337 |
_2rdamedia _ano mediado _bn |
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338 |
_2rdacarrier _avolumen _bnc |
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500 | _aIncluye figuras | ||
505 | 0 | _aEstilo de vida y mantenimiento físico.-- Movilidad articular.-- Posibilidades de trabajo articular.-- El pie.-- Agarre de objetos con los dedos de los pies.-- Cuello de pie o tobillo.-- Rodilla.--Posibilidades de trabajo con rodilla.-- Pelvis.-- Cadera.-- Columna vertebral.-- Tórax.-- Cintura escapular y hombro.-- Codo.-- Muñeca.-- Articulación de la mano.-- Elasticidad.-- Posibilidades de trabajo con la cadera.-- Movimiento vertebral.--Posibilidades de trabajo para elongar grupos musculares.-- Tren inferior.-- Tren superior.-- Estiramientos generales.-- Equilibrio.-- Formas de trabajo para el equilibrio.-- Fuerza.-- Tipos de fuerza.-- Posibilidad de trabajo muscular.-- Caminar.-- Lanzar.-- Patear.--Ritmo.-- Cambios funcionales dentro de los grupos | |
650 | 1 | 4 |
_aEDUCACION FISICA _912306 |
650 | 2 | 4 |
_aEDUCACION FISICA PARA ANCIANOS _912307 |
650 | 2 | 4 |
_aGIMNASIA _912611 |
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700 |
_919217 _aSuescún Herrera, Inírida _eautor |
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942 |
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