Peña Mujica, Jefferson Javier

El desarrollo muscular con miras al físicoculturismo en jóvenes de 18 a 25 años, de la comuna El Tambo, parroquia San José de Ancón, provincia de Santa Elena año 2018 - 2019 - La Libertad Universidad Estatal de la Península de Santa Elena 2018 - 145 páginas - Educación Física No. 107 .



Ejercicios Físicos.-- Beneficios de los Ejercicios Físicos.-- Actividad Física y Ejercicio Físico.--Evolución de los Ejercicios Físicos.-- Ejercicios Físicos como Acción de Prevención.-- Ejercicios con Pesas.-- Categorías Fundamentales – Variable Independiente.-- Desarrollo de la Masa Muscular.-- Actividad Física y Salud.-- Recomendaciones sobre la Actividad Física para la Salud.


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