Técnica de estudio para Secundaria y Universidad
- Madrid (España): Alianza, 2014
- 309 páginas 12 x 18 cm.
Incluye figuras, tablas, cuadros
Sabes estudiar.-- Los factores del éxito académico.-- Cuestionario de técnicas de hábitos de estudio.-- Factores ambientales.-- Lugar de estudio.-- Temperatura.-- Silencio.-- Iluminación.-- Ventilación y calefacción.-- Mobiliario y postura.-- Factores internos.-- Relajación.-- Atención y concentración.-- Motivación.-- El método: El ser 3.-- Exploración.-- Lectura.-- Subrayado.-- Esquematización.-- Resumen.-- Recordar.-- Repaso.-- Ejercicios de subrayado, esquematización y resumen.-- El uso de técnicas activas.-- Los apuntes.-- Subrayar.-- Hacer esquemas y gráficos.-- Resumir.-- Formularse peguntas e intentar resolverlas.-- Resolver los ejercicios prácticos.-- El uso de vídeo, diapositivas y ordenador.-- Contrastar lo leído con otras fuentes de información.-- Charlar sobre el tema.-- Tomar notas.-- Aplicar reglas mnemotécnicas.-- Ventajas de la técnicas activas.-- Los apuntes.-- Los apuntes de clase.-- Los apuntes de los libros.-- La memoria: ¿Cómo mejorar su rendimiento?-- Tipos de memoria.-- Mnemotecnia.-- El olvido.-- ¿Cómo preparar y realizar eficazmente los exámenes?.-- Antes del examen.-- Durante el examen.-- Después del examen.-- Planificación del estudio.-- Ventajas de planificar el estudio.-- Elementos a considerar en la planificación.-- Características que ha de cumplir un buen horario.-- Tipos de planes.-- ¿Cuándo estudiar?.-- Higiene mental.-- Lucha contra la fatiga.-- Ejercicio físico.-- Sueño y descanso.-- Relajación y respiración.-- Alimentación.-- Bebidas, tabaco y drogas.-- Los medicamentos.-- Cómo realizar un trabajo escrito.-- Elección del tema.-- Recopilación de la información.-- Organización de la información y estructuración del trabajo.-- Redacción del trabajo.-- Presentación.