Actividad física y adulto mayor. Manual para vivir mejor
Por: Bahamón Vargas, Berenice [autor]
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Colaborador(es): Suescún Herrera, Inírida [autor].
Editor: Armenia (Colombia): Editorial Kinesis, 2002Descripción: 143 páginas.Tipo de contenido: text Tipo de medio: no mediado Tipo de portador: volumenISBN: 9589401606.Tema(s): EDUCACION FISICA | EDUCACION FISICA PARA ANCIANOS | GIMNASIA | Salud y bienestar - SaludClasificación CDD: 613.704 49 | Tipo de ítem | Ubicación actual | Colección | Signatura | Copia número | Estado | Fecha de vencimiento |
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| Manual | Biblioteca General | Fac de Ciencias Sociales y de la Salud - Carrera de Enfermería | 613.704 49 BAHa (Navegar estantería) | Ej. 1 | Disponible |
Navegando Biblioteca General Estantes , Ubicación: En biblioteca , Código de colección: Fac de Ciencias Sociales y de la Salud - Carrera de Enfermería Cerrar el navegador de estanterías
Incluye figuras
Estilo de vida y mantenimiento físico.-- Movilidad articular.-- Posibilidades de trabajo articular.-- El pie.-- Agarre de objetos con los dedos de los pies.-- Cuello de pie o tobillo.-- Rodilla.--Posibilidades de trabajo con rodilla.-- Pelvis.-- Cadera.-- Columna vertebral.-- Tórax.-- Cintura escapular y hombro.-- Codo.-- Muñeca.-- Articulación de la mano.-- Elasticidad.-- Posibilidades de trabajo con la cadera.-- Movimiento vertebral.--Posibilidades de trabajo para elongar grupos musculares.-- Tren inferior.-- Tren superior.-- Estiramientos generales.-- Equilibrio.-- Formas de trabajo para el equilibrio.-- Fuerza.-- Tipos de fuerza.-- Posibilidad de trabajo muscular.-- Caminar.-- Lanzar.-- Patear.--Ritmo.-- Cambios funcionales dentro de los grupos
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